美白牙齒小知識

牙齒與您

要看起來神采煥發, 關鍵在於自信活力的笑容。同時真誠的笑容具感染力, 可瞬間提升別人對您的觀感,因此潔白的牙齒人人都想擁有,然而坊間的資訊太多,究竟怎樣才能安全有效地達致美白效果,讓自己隨時隨地保持最佳笑容?我們在此匯集了一些重要建議,有助解答你們對美白牙齒的迷思。

  • 甚麼是藍光美白牙齒?
  • 對美白牙齒的迷思
  • 藍光美白牙齒前的注意事項
  • 藍光美白牙齒後的護理
  • 牙齒潔白生活小貼士
  • 各種美齒產品的優點
  • 甚麼是藍光美白牙齒?

    1. 甚麼是藍光美白牙齒?跟一般的美白牙齒有什麼分別?

    美白牙齒是一門牙科美容程序,可以讓牙齒潔白,去除污漬及淨化牙齒。這是近年最受歡迎的牙科美容療程,不但使牙齒美觀,同時無損牙齒結構,從而改善個人形象。

    2. 為什麼需要美白牙齒?

    牙色會暴露年齡! 隨著年齡增長,牙齒便會自然褪色或失去光澤。部份是因為自然老化,更大原因是現代飲食和生活習慣的影響。常見的深色食物和飲料,包括茶,咖啡和紅酒都含有單寧酸,留在牙齒上的污漬是無法刷掉的。另外,還有其他難以避免的因素(如服用抗生素)會影響牙齒的潔白,甚至做成永久的痕跡。

    3. 為何擁有潔白亮麗的牙齒如此重要?

    很多人不惜功本,為求完美體態、髮型和妝容,然而站於人前首要是展露自信燦爛笑容。對多數人而言,牙齒潔白既能帶來自信,更有助展現發自內心的笑容,讓人注目。自信燦爛笑容可讓人留下深刻的第一印象,能為個人和工作帶來裨益。擁有一個真誠的笑容,能有助於求職面試表現更自信、於會議或約會中贏得別人目光及信任;擁有一個輕鬆自然的笑容,有助於釋除尷尬感覺,更充分享受人生中一些重要時刻,於鏡頭前展現燦爛笑容,留下難忘美好的回憶。

  • 對美白牙齒的迷思

    1. 牙齒美白的功效能維持多久?

    美白牙齒不是一次性的過程,並需要根據牙齒狀況及生活習慣,在數月或數年之內重複療程,以保持效果。美白後牙齒會比原來變得更淺色,更光亮,而不會變致全白。而一些生活習慣通常會沾染牙齒,令牙齒容易變黃 (例如吸煙,以及飲紅酒、茶及咖啡),縮短整體的美白效果。

    2. 療程後牙齒美白可達至甚麼程度?

    牙齒會根據當時狀態及您的生活習慣而產生不同的美白效果,通常可達至比原色淺3至8個色階,效果因人而異。

    3. 美白療程會否削弱牙齒的健康?

    不會。藍光美白牙齒是分解牙齒有色素的部分而達到美白效果, 是不會對牙齒造成永久傷害,牙齒的琺瑯質及象牙質也不會因此而削弱及減少。(引述牙醫及文獻)

    4. 牙齒美白會否導致敏感性牙齒及牙痛?

    Diamond White的產品配方溫和,通常都不會導致敏感性牙齒及牙痛。而美白牙齒有可能所引起的酸軟感只是暫時的,療程過後便會消失。

    5. 做了牙齒矯形可以做藍光美白牙齒嗎?

    現時流行的Invisalign矯齒隱形牙箍技術,其原理是根據各人的牙齒實際情況,採用最新的透明納米技術,針對性的診斷、設計、製造等以系統生產個性化隱形牙箍矯正器;而且更美觀、舒適、衛生和可預測矯治效果。其實做Invisalign和藍光美白牙齒療程兩者的本質並無任何衝突,前者針對牙齒不齊的面部美觀問題,後者主要解決牙色泛黃泛黑的煩惱,但要關注的是牙齒矯正方案設計因人而異,而矯正過程中所需的力度各有不同,有些情況是牙面即使門牙位置都要加上俗稱為「碼仔」的白色粒粒來固定牙齒,遮蓋範圍當然會產生明顯色差。如果遇上這情況,會建議先等待牙齒矯形完成後才美白,始終最重要是從客人的整體美齒效果著想,而不是急於求成地要求客人在不適合的時間做美白。當然如果沒有用上「碼仔」的話,牙齒矯形和藍光美白牙齒可兩者並行的。

    6. 牙齒美白偏方可信嗎?

    網上流傳很多DIY牙齒美白偏方,像用醋洗牙、塗檸檬汁、用鹽混合蘇打粉刷牙等,但大多數沒有科學根據。後者以小蘇打粉加細食鹽作為「牙膏」加強刷牙的清潔作用,相信或多或少會有一定的即時亮白作用,但並不比形形色色的牙膏產品好多少,只能說成分勝在夠天然。美白牙齒始終並非一朝一夕的事,選擇一個安全的方法大為重要!

    7. 剛完成洗牙可以做藍光美白牙齒療程?

    洗牙後牙齒和牙肉正處於非常敏感的狀態,除了較容易流牙血外,更會對任何外來的物質、熱力或動作特別加大反應。建議客人最好在洗牙後大約隔3至5日後才進行藍光美白牙齒療程,千萬別過於心急!

     

    8. 假牙可否試用藍光美白療程?

    可以。 牙齒美白適用於美白假牙、牙冠及鑲牙到原有的顏色,但並不可以改變原色。

  • 藍光美白牙齒前的注意事項

    1. 進行藍光美白牙齒前需要先洗牙嗎?

    進行藍光美白牙齒前最好洗牙,因為洗牙的目的是為了徹底清潔口腔,去除依附在牙面上和牙縫間的細菌、牙結石、牙菌斑、牙垢膜及琺瑯質表面的污漬,並抛光牙面,使牙面光潔,菌斑不易再堆積。若未經洗牙,牙齒上有牙菌膜及牙石覆蓋,即使採用任何美白牙齒產品,美白配方也未能接觸琺瑯質,發揮不到功效。當牙齒上所有阻擋藍光的物質清除後,就能更容易有效地還原牙色。

    2. 什麼狀況下不能進行藍光美白牙齒?

    雖然醫學界目前仍未有臨床研究證實藍光美齒會對胎兒或嬰兒有不良影響,但為安全起見仍不建議孕婦及正在哺乳的婦女進行藍光美白牙齒療程,最好還是在BB出世後或完成母乳餵飼後才再進行比較好。另外,有蛀牙或是牙周病患者,因為往往有蛀牙齲洞、牙齦萎縮或牙頸位置暴露問題,導致容易對美白因子啫喱產生敏感,故此不適合進行藍光美白牙齒,建議先找牙醫治療好牙齒疾病才進行美白,以免引發牙齒或牙肉發炎。

  • 藍光美白牙齒後的護理

    1. 藍光美白牙齒後要避免或戒掉什麼壞習慣?

    您可能不知道,以下的動作會對牙齒造成重大損害,要多加注意。
    1|把牙齒用作工具
    2|舌頭穿孔、嘴唇穿孔及臉頰穿孔
    3|進行特定運動時欠缺護齒準備
    4|咬嚼冰塊
    5|吸吮潤喉糖
    6|於已受損牙齒進行漂白護理
    7|進食酸性食物後立刻刷牙

    2. 藍光美白牙齒後可使用美白牙膏嗎?

    美白牙膏由於含有成分顆粒較粗的粒子,會增加牙齒表層的磨損,長時間使用就易造成牙齒琺瑯質損害,甚至導致牙齒變得較為敏感,建議若常有敏感性牙齒症狀者,可諮詢牙醫適合自己的牙膏與正確的刷牙方式。

  • 牙齒潔白生活小貼士

    1. 如何令牙齒更健康?

    要擁有一個燦爛的笑容,秘訣是要口腔及牙齒的日常護理:
    1|每天用含氟牙膏刷牙兩次
    2|定期檢查及清潔牙齒
    3|有健康、低脂及均衡的飲食
    4|減少進食糖份
    5|不要吸煙,減少飲酒
    6|避免接觸能沾染牙齒的物質,如紅酒、茶、咖啡及香煙

    2. 哪些食物會慢性影響牙齒顏色?

    食物和飲料含有深沉色素或合成鞣質,會被牙齒吸收並嵌入多孔的琺瑯質表層。然而不論食物是甚麼顏色,食物原本含強烈酸性亦會影響牙齒的顏色。食物中的酸會令琺瑯質衰退軟化,更易有牙漬。飲用太熱或太冷的飲料亦會導致牙齒擴張和收縮,引致牙漬滲透琺瑯質。

    以下食物可慢性引致牙齒變黃及褪色:
    1|咖啡及茶
    2|紅酒
    3|有色碳酸飲料(汽水)
    4|果汁
    5|有色糖果及冰棒
    6|醬油、豉油及黑醋
    7|蕃茄醬及茄汁
    8|紅菜頭根(紅菜頭)
    9|咖哩

    3. 美白牙齒吃甚麼好呢?

    為保持牙齒美白,可從日常飲食入手。 以下5種天然食物就保持牙齒潔白如初,大家不妨留意!

    1|士多啤梨
    含有大量果酸的士多啤梨有利於美白牙齒,由於其主要成分蘋果酸能作為一種天然的收斂劑,能去除牙齒表面的污漬。

    2|橙/柑橘
    比如檸檬、柚子、橘子和橙等⋯⋯它們可促進唾液大量分泌, 從而清潔牙齒,抑制口腔中有害微生物的產生,對牙齒起美白作用。

    3|植物種子和堅果
    咀嚼質地稍有些粗糙和堅硬的食物能夠摩擦掉牙齒表面的牙斑污漬。

    4|牛奶
    專家強調, 美白牙齒並不一定非要拒絕有色飲品,比如紅酒、咖啡、紅茶、可樂和能量飲料等。但建議少吃那些能在衣服上留下明顯污漬的食物,比如黑莓、藍莓、石榴、醬油和咖喱。另一些含有人工色素的食物,如糖果也要避免過多食用。乳類製品的高含鈣量能對牙齒起到強化作用,讓琺琅質更為健康和潔白。

    5|綠茶
    由於綠茶中富含牙齒中必須的氟,而氟正是美白、固齒的重要物質,該物質和牙齒中的磷灰石結合,能夠起到抗酸、防蛀效果。這也是為甚麼牙膏中大多含氟的原因所在。 當然,適當地飲用綠茶,還能讓人保持口氣清新,時刻擁有清爽的精神狀態。

    4. 為什麼日常的飲食會直接影響牙齒質素?

    日常的飲食會直接影響牙齒質素,如牙齒的顏色,或會否導致蛀牙。要了解食物怎樣影響牙齒,必需先明白構成牙齒的物質。
    牙齒基本由四種物質構成:
    琺瑯質:牙齒堅硬的白色外層,足以嚼咬堅硬的食物。
    象牙質:牙齒的主要成分,比琺瑯質柔軟,呈微黃色,有許多微細管道。
    牙骨質:比琺瑯質和象牙質軟,覆蓋牙根的物質,把牙齒固定於顎骨。
    牙髓:牙齒最柔軟的部分,能製造象牙質,主要由血管和神經組成。
    牙菌黏著牙齒表面形成牙菌膜,會令牙齒損壞。牙菌膜由寄生於口腔內的細菌混合食物碎屑及唾液形成。食用含高糖份及碳水化合物的食物,會滋生牙菌膜內的細菌,形成酸性。而此酸性於牙菌膜中會漸漸損害琺瑯質,如不處理便會破壞牙齒表層,使牙髓的血管和神經組織外露。要定期刷牙,使用牙線清潔牙齒,並保持健康飲食,尤其避免食用糖分或碳水化合物含量高的食物,就能輕鬆預防蛀牙。

  • 各種美齒產品的優點

    1. 為何藍光美白牙齒療程比其他美白療程更持久?

    美白潮流由皮膚延伸到牙齒,但不是每個坊間的牙齒美白方法都一樣安全可靠。除了家用的牙貼外,還有激光美白。原理也是大同小異,在琺瑯質表面及隙縫中產生作用,從而帶走污漬,然而若是激光美白,便是利用激光激活美白劑,而這些美白劑相對於藍光美白或牙貼濃度更高,一般人士採用後都會有一日多的口腔麻痹,對用家來說有一定風險。