哪些食物會慢性影響牙齒顏色?

食物和飲料含有深沉色素或合成鞣質,會被牙齒吸收並嵌入多孔的琺瑯質表層。然而不論食物是甚麼顏色,食物原本含強烈酸性亦會影響牙齒的顏色。食物中的酸會令琺瑯質衰退軟化,更易有牙漬。飲用太熱或太冷的飲料亦會導致牙齒擴張和收縮,引致牙漬滲透琺瑯質。

以下食物可慢性引致牙齒變黃及褪色:
1|咖啡及茶
2|紅酒
3|有色碳酸飲料(汽水)
4|果汁
5|有色糖果及冰棒
6|醬油、豉油及黑醋
7|蕃茄醬及茄汁
8|紅菜頭根(紅菜頭)
9|咖哩

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